Terug naar de bron van jezelf

Het innerlijke kind is het meest kwetsbare deel in jou, een jongere versie van jezelf die nog steeds in je leeft. Het is het deel van jezelf dat ervaringen, behoeften, emoties en kwetsbaarheden met zich meedraagt, die nog niet zijn verwerkt.  

Veel patronen in je volwassen leven komen voort uit de pijn van dit innerlijke kind en de tekorten die het heeft ervaren, waardoor je je als volwassene nog steeds niet gezien of gehoord voelt, snel gekwetst, (over)gevoelig voor kritiek, moeite hebt met grenzen stellen, verlatingsangst of bindingsangst hebt of een pleaser bent die iedereen tevreden wilt houden.

Daaronder liggen beperkende overtuigingen die zijn ontstaan door te korten in de basisbehoeften aan liefde, veiligheid en aandacht en / of vanwege oud verdriet of pijn uit je jeugd. Dan leef je bijvoorbeeld dat je geen liefde of aandacht waard bent, dat je alles perfect moet doen of dat je niet belangrijk bent.

Het innerlijke kind heeft ook een spontane, speelse en creatieve kant. Ooit leefde er in kind in jou dat vrij speelde en onbevangen was. Dat lachte, verwonderd keek en vol vertrouwen de wereld in stapte. Soms raakt dat kind bedolven onder verwachtingen, teleurstellingen of oude pijn, vergeten en verstopt achter lagen van zorgen en pijn.

In een innerlijke kindsessie nodig ik je uit om weer contact te maken met dit kostbare deel van jezelf dat nog oude pijn, verdriet of gemis met zich meedraagt, maar ook met jouw speelsheid, creativiteit en puurheid.. Samen geven we het de aandacht, veiligheid en liefde die het verdient, zodat jij lichter en vrijer in het leven kunt staan.

Door het helen van de oude pijn maken we ruimte voor meer zelfliefde, rust en vreugde.

In een innerlijke kindsessie nodig ik je uit om dat gekwetste deel van jezelf weer te ontmoeten, te troosten en te omarmen.

Tijdens de sessie begeleid ik je stap voor stap om:

• te luisteren naar wat jouw innerlijke kind nodig heeft en het de aandacht en liefde te geven die ooit ontbrak
• oude emoties te helen en los te laten
• weer verbinding te maken met je oorspronkelijke zelf en levensvreugde

Om vanuit rust en veiligheid je oude patronen te doorbreken en jezelf weer te omarmen precies zoals je bent.  Samen maken we ruimte voor zachtheid, speelsheid en de vrijheid om jezelf volledig te zijn.

Door de oude pijn te helen wordt er ruimte gemaakt voor zelfliefde, rust, vrijheid en vreugde, zul je je grenzen beter voelen en weer lichter in het leven staan.

Jouw weg naar zelfzorg en zelfliefde begint met één stap.