Er bestaat een oude, stille praktijk die je vernieuwt terwijl je slaapt. Ze is van generatie op generatie doorgegeven onder zoekers en healers. Niet alleen om beter te rusten, maar om je lichaam te leren zichzelf van binnenuit te herstellen.
Wanneer deze stroom van energie ontwaakt, verandert je hartslag, ademt je lichaam met meer bedoeling, en begint zelfs elke cel zacht te trillen van een stille intelligentie — een die de moderne wetenschap nauwelijks kan omschrijven.
Mensen die deze oefening doen, beschrijven hoe ze wakker worden met meer lichtheid, helderheid en innerlijke rust. Alsof iets diep vanbinnen zich herinnert hoe te helen.
Deze oefening kun jij ook leren — vanavond al.
Lees verder →